モテ塾

2.キャラクター別コミュニケーション

ＴＡ（交流分析）とは、Transactional　Analysisの略で1950年代後期に、アメリカの精神科医エリック・バーン博士によって開発された、ひとつのパーソナリティー理論、またコミュニケーション理論で、 人間関係や人の行動を理解するためのものです。 本来人に備わっている気づき、自発性、親密さに関する潜在能力を目覚めさせることによって、「自律性」を高めることができます。自律性＝３つの心（下記参照）の健康が保たれているとき、 私達の心は健康でいられます。

１．自分の感情への気づき今ここでの自分の考え、感じ、思い、感触などに気付くことです。
２．自発性　今ここでどのようにするか、自分で選択し行動できることです。
３．親密性　外界（人や自然または環境）に対して共感している自分と、自分自身に触れている自分がいるときです。（相手が嬉しいと自分も嬉しかったり、自分が悲しくなり涙が出てくるなど。）

ＴＡ（交流分析）を学ぶことで 自分のパーソナリティーがどのように成り立っているのか、 パーソナリティーをいかに行動に表現するのかを理解するのに役立ちます。また、自分を知って相手との交流パターンを変えていくことで 大切な相手とはもちろん、苦手な相手とも上手にコミュニケーションをとっていけるようになります。この講座ではそのヒントや方法を、心理学における「ＴＡ交流分析」を基に、分かりやすくお伝えしていきます。ビジネスの場面でもすぐに活用することができます。 心理療法の場面ばかりでなく、人間関係の教育、個人の成長、リ−ダ−シップ開発、人間集団としての組織開発などの場面で役立ちます。 今、経営者やリーダー達に必要不可欠と言われているＴＡ交流分析で 自分と相手の5つのキャラクター（性格や行動の特徴）を知り、より適切なコミュニケーションが取れるようになりましょう。